購物可以紓壓，但要適可而止！減少衝動購物的四個方法

<p>壓力大的狀況下，你經常仰賴購物來紓壓嗎？</p> <p>荷蘭蒂爾堡大學教授 Rik Pieters 指出，購物即使能減少一個人的孤獨感，也只是短期的解決方案。建議還是適可而至，在有需要的情況下才購物，同時找尋其他能控制自己情緒的方法，才是讓自己真正改善心情的...