面對家庭創傷：比起原諒父母，你要做的是跟自己和解

<p>你帶著來自原生家庭的創傷，感覺到自己被恨意綑綁，說學會原諒好難。但其實，你要和解不是你的家人，而是你自己。</p> <p>有位朋友每年到了春節都說：「該死的，真不想回家，不想看到我老爸。...