追求身心靈平靜？生活的每一刻，才是最好修煉

<p>許多朋友開始接觸身心靈，都是因為生命發生變化，產生了痛苦，不知道如何承受與轉化，於是遁入身心靈的領域，尋求一份平靜。我自己也是這樣。直到我發現自己雖然瘋狂上課，但覺得怎麼都空虛不足⋯⋯</p> <p>許多朋友開始接觸身心靈，都是因為生命發生變化，產生了痛苦...