「我都是為你好！」如何停止過度付出？

<p>如果你心裡也有這樣的念頭：「比起自己所能得到的，我更願意成就他人」，在幫助他人的過程裡，你覺得自己也在某種程度上獲得成就與幸福。那麼你可能正在「過度付出」，消耗自己的能量同時，也造成他人的壓力，一起用心理學角度了解「過度付出」帶給生活的影響！...