你的快樂「壞掉」了嗎？假裝快樂，不如面向痛苦

<p>不憂鬱並不等於快樂。反過來說，有時即便我們有點痛苦，卻是快樂的。這些看似矛盾的論點，開始變成心理學後來研究的議題。</p> <h3>快樂壞掉了，讓人痛苦著</h3> <p>在精神醫學裡，有本厚厚的磚頭書，稱為《精神疾患診斷與統計手冊...