十秒的勇氣！TED 演說：最恐懼的時刻裡，有最堅強的你

<p>給自己 10 秒鐘，重拾勇氣！習武近 30 年的武術家 Nadine Champion 告訴你從不安裡生出勇氣的秘密，你會在最恐懼的時刻，看見最堅強的自己。</p> <p>你曾有過被恐懼淹沒，失去自己的感受嗎？...