放下焦慮的練習題：跟你的壞情緒斷捨離吧

作者陳麗卿2016/12/20 16:24

<p>你焦慮嗎？在洗手間洗完手，抬頭見到鏡中眉頭深鎖的自己，不禁想：「是什麼事讓我看起來鬱鬱寡歡、眉頭深鎖？」，可能是<a href="https://womany.net/read/article/3134?ref=read1" target="_blank">生活裡的壓力...