除了吃湯圓還能做什麼？日本漢方醫學專家教你冬至養生法

本週包含了「冬至」，是一年中日照最短的時期，東方哲學認為此時為「陰極之至」，陰寒已達到極致。但也正是從這時開始，陽氣逐漸增加。泡柚子浴，喝柚子蜂蜜茶大自然的變化和人體是連動的，古代中國就有「一陽來復」......