起床先別急著下床！診斷3萬病例癌症權威揭「2個早晨小動作」打造防癌體質：「早上第一杯水」這樣喝

編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。 防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。 很多人每天早上都是在毫無意識的狀態下起床的。然而，一天24小時之中，「第一個起點」格外重要。...