上班族注意！研究曝「1歡樂行為」害人腰酸背痛：不是久坐、姿勢錯誤

腰痛元兇不只是久坐！食安專家韋恩引述最新研究指出，每天攝取超過200大卡含糖飲料，罹患慢性下背痛風險是不喝者的1.6倍，且每增加100大卡風險再升7%。研究顯示，糖分導致椎間盤膠原蛋白纖維硬化，加上久坐影響養分代謝，加速椎間盤退化。...