← 東森新聞報導東森新聞快給老公看!別在馬桶上滑手機 4招教你遠離痔瘡署名 東森健康9/30 09:40#醫師好辣1 家 · 62 篇#便秘改善2 家 · 2 篇#溫水坐浴#膳食纖維13 家 · 35 篇#痔瘡4 家 · 4 篇#馬桶2 家 · 3 篇#靜脈血管#肛門2 家 · 2 篇#大腸直腸外科3 家 · 3 篇#外科2 家 · 2 篇配圖來源:東森新聞醫師提醒上廁所超過10分鐘恐增加痔瘡風險,建議排便控制在5至10分鐘,並多喝水、補充膳食纖維及避免久坐。...https://news.ebc.net.tw/news/health/573532