好好在家/防疫耍廢救台灣 一張椅子救身材

疫情期間每天在家耍廢救台灣，上網看到ig型男網美照，內心常常有一股衝動想報名健身房、瑜伽教室的人，專業健身教練小胖老師今天完美示範如何用一張椅子、一張瑜珈墊完成訓練，在家輕鬆燃脂鍛鍊核心。 小胖...