← 健康2.0報導健康2.0懷疑超慢跑強度低?102公斤工程師3個月鏟9公斤,靠溫和運動+飲控突破減肥停滯期未署名2023/10/7 10:00#超慢跑1 家 · 2 篇#減肥11 家 · 39 篇#低強度運動#運動量#燃脂2 家 · 5 篇#有氧運動2 家 · 2 篇#飲食控制2 家 · 2 篇#薛曉晶原站閱讀全文請至原站閱讀。https://health.tvbs.com.tw/exercise/342429