← 健康2.0報導健康2.0防疫在家喝什麼?快補充血清素!營養師教你把「香蕉變奶昔」解憂晚上更好睡未署名2021/6/8 11:02#疫情42 家 · 4189 篇#睡不好2 家 · 2 篇#焦慮8 家 · 15 篇#憂鬱9 家 · 11 篇#血清素#香蕉5 家 · 7 篇#防疫42 家 · 1526 篇#水果12 家 · 18 篇#香蕉燕麥奶昔#緩解憂鬱#好睡#幫助排便1 家 · 2 篇#色胺酸4 家 · 5 篇#褪黑激素2 家 · 2 篇#林俐岑原站閱讀全文請至原站閱讀。https://health.tvbs.com.tw/nutrition/328437