← TVBS新聞網報導TVBS新聞網過年大掃除要先暖身!醫授「4招」減輕負擔 搬重物別直接彎腰未署名1/23 18:25#大掃除18 家 · 63 篇#脊椎保護2 家 · 2 篇#腰椎保護2 家 · 2 篇#暖身運動2 家 · 2 篇#護具2 家 · 2 篇#搬重物技巧2 家 · 2 篇#分段打掃2 家 · 2 篇#過年25 家 · 534 篇#謝炳賢2 家 · 2 篇原站閱讀全文請至原站閱讀。https://news.tvbs.com.tw/health/2760047