香蕉.蘋果有助緩解便秘? 醫師:更嚴重

一般人認為吃蘋果、香蕉，這兩種水果可以幫助排便，但醫師提醒，這其實是一個迷思，小心便秘者愈吃，便秘情形愈嚴重；因為這兩種......