立冬高溫飆31度 進補小心過頭恐上火

今天是24節氣裡的立冬，傳統上會進補暖身，卻有人補過頭，便秘一個禮拜！像是燥熱體質的人，就不適合用肉桂、高麗蔘進補，可能......