椰油+黑咖啡減重? 過量恐增心血管風險

網路上流傳了一種減重法，宣稱在黑咖啡裡加入一匙椰子油，喝下去就可以幫助減重，這真的有用嗎？營養師解釋，椰子油中鏈脂肪酸的......