《原來，我一直太為難自己》：不再對抗不完美，如何收獲臣服帶來的意外禮物？

你有多久，沒有好好站在自己這一邊了？深耕教育心理領域15年，累積逾10000小時個案經驗，淬鍊出人人都能運用的「反內耗7步法」，陪你改寫讓你受傷的內在劇本，不再與自己為敵。...