《呵護心靈的時間》：心靈極簡主義者，從拿掉手機開始吧

身為心理學碩士，擁有多年諮商經驗的作家金慧伶，在書中對現代人的空虛焦慮提出解方，以清楚易懂的方式分享讓人獲得平靜的正念方法。...