《心智節流的放空鍛鍊》：電玩不只是精神鴉片！研究證實遊戲玩家壓力下決策速度快25%

面對這場沒有病毒、卻持續消耗身心的「工作大流行」，神經科學家約瑟．傑貝利博士融合最新研究、親身經歷與實用建議，帶領讀者一探為何「什麼也不做」，反而是大腦最需要的修復關鍵。...