15道年菜熱量排行榜：紅燒獅子頭熱量驚人，四大雷區教你怎麼吃才不胖

年菜熱量驚人，一份蹄膀、米糕可逾400大卡。營養師提醒，高脂肉類、勾芡澱粉、油炸烹調與過大份量是四大陷阱。建議聰明選擇、分餐享用，避免春節增胖。...