《讓大腦成為你的神隊友》：超越語言限制，用「創作」找回人類最古老的自我修復機制

本書從實用的角度出發，結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗，提出應對網路時代挑戰的具體策略，帶領讀者一步步提升心智韌性，身心更穩定、生活更幸福！...