《為什麼你的時間管理總是沒效率？》：避免「規劃謬誤」，心理學專家提出「期限設定四步驟」

本書作者他歷經30年研究與實踐，將行動科學、心理學與腦科學的方法，結合史丹佛、哈佛、麻省理工學院等世界頂尖的實證成果，提煉出一套人人都能實踐的「時間活用術」。...