《你該管理的是能量，而不是時間》：想改變別依賴意志力，靠「預設模式」

我們的時間有限，選擇做什麼、專注在哪裡，才是生產力的核心所在。現在，捨去讓自己透支身心的時間管理，用「能量管理」重新掌握人生主導權，打造高效又有餘裕的日常！...