牙科專家：為什麼一天刷兩次牙不一定是最好的？

本文引述牙科專家，破除四大刷牙迷思。重點包括：刷牙品質勝於次數、應於早餐前刷牙、刷後吐掉牙膏即可勿用水漱口、及選擇含氟牙膏而非昂貴品牌。正確的習慣有助於維護口腔健康。...