為什麼越來越多年輕父母「心力耗竭」，甚至後悔生小孩？

父母心力耗竭的典型表現是：在父母角色上感到極度的疲憊、對孩子情感疏離，不再享受陪伴孩子的時光、對養育失去滿足感，感覺自己達不到理想中的父母形象。這跟日常養育中的疲累不同。最後變成像是自動駕駛，不再思考如何教養、無法從陪伴小孩得到樂趣。...