根據瘦瘦針制定的食譜「燕麥胰妥讚」真能減肥嗎？

社群媒體上有一種趨勢認為，飲用一種由燕麥、水和青檸汁混合而成的飲品——綽號為「燕麥胰妥讚」（oatzempic）——可以抑制食慾，並以同樣的方式幫助人們減肥。 但是，任何飲食或單一食物或飲料真的能達到胰妥讚的效果嗎？ 燕麥胰妥讚食譜真的有效嗎？...