市售蔬果汁、檸檬飲比奶茶還甜！30歲女2天1瓶喝成重度脂肪肝

有名30歲女性上班族每2天喝1瓶蔬果汁，以為有助補充蔬果攝取，卻罹患重度脂肪肝；醫師提醒，蔬果汁、檸檬飲每毫升含糖量比奶茶還多，喝1.5瓶就超過每日糖分攝取量。醫生提醒，蔬果經加工變成飲品，會讓纖維質......