《睡．覺》：失眠睡不著？試著透過「無意義的專注」製造助眠的聲音

有一種很有意思的聲音，是「無意義的專注」。比如，你捧起一本晦澀的書來讀，甚至把古文倒著念，你就要專注於每一個字，這時候會發生一個很有意思的現象，就是你平時關注的東西，一下子就被搶了風頭。...