與免疫力緊緊相扣：「好好睡覺」也是防疫不可或缺的一環

防疫期間，「睡個好覺」反而是不能被忽略的一件大事。由於現在還沒有專治的解藥，剩下我們的免疫力是最好的隊友。而睡眠與生理時鐘，正好與我們的免疫系統有著密切的關聯。...