不是藥燉排骨、就是麻油雞？中醫師教你冬令食補還能選擇那些食材

全家人可以用羊肉（或依喜好使用雞肉或豬肉）燉十全來進補，但若是感冒、女性生理期就不可以吃；而且對於有痛風、乾癬、高血壓與糖尿病的慢性病人，最好是清補，並且不要用麻油，可用苦茶油，至於薑與蔥則是可用，能...