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日頭赤炎炎──靜坐罷工的長期抗戰,小心「中暑」先拖垮你

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假若因特殊原因(例如參與罷工靜坐、遊行抗議)需長期處於高溫環境,但卻沒有做好散熱措施,內臟高溫可能就無法順利排出。又或者你在情緒激動時,不斷大量流汗,卻忽略補充水分,或疏於保持體內電解質的平衡,可能只...