科技新報

加速生活節奏,研究:每天趕公車可大幅降低罹癌率

作者 黃嬿

運動是健康長壽的不二法門,但到底要動多少才夠?現代人很少能夠達到健康指南的運動強度,還好愈來愈多研究發現運動量 […]...