科技新報

每晚都捨不得睡,恐患「報復性睡眠拖延症」

作者 黃嬿

愈來愈多人睡眠不足,原因不是失眠,而是刻意晚睡,心理學家和睡眠科學家將這種熬夜習慣稱為「報復性睡前拖延症」。然 […]...