研究：瑜伽有助緩解癌因性疲憊及睡眠障礙

接受化療或放療的癌症病人大多會有癌因性疲憊，同時有睡眠障礙。研究發現，重視呼吸、冥想和肢體伸展的瑜伽有助改善這 […]...