「BMI」（身高體重指數）之外的6種健康評估方法

署名 36氪2019/8/25 07:30

BMI指數是兩百年前的發明，其發明者甚至不是一位醫生，用它來判斷健康狀況存在很大問題。在生活中，我們必須要做的是定期體檢，而在體檢之外，我們可以透過以下6個方法評估自己的健康狀況。這幾個方法並不能替代定期體檢，但它能喚起你對身體健康狀況的警惕。...