拖延症讓你苦惱？都怪大腦前額葉還沒進化到位

「拖延症」是我們最不願意往自己貼的標籤。但人人都有拖延的時候。通過瞭解其產生的根源，我們雖不能徹底戰勝拖延症，但至少能增加點勝算。有時候，我們明知道什麼事情符合自己的長期利益，卻遲遲無法行動起來；也可能我們完全無法控制工作中自己想吃東西、想睡覺、想玩手機的衝動。...