他把手機上的Twitter、Instagram、fb、YouTube、Gmail全部刪除，堅持六年只使用「禁慾手機」

隨著科技和網路的進步，我們的生活方式也發生了不少變化。春節過年的團圓飯桌上、好久不見的朋友聚會上、每天通勤路上……我們總是離不開手機。不少的人都意識到手機給生活帶來的影響和麻煩，並嘗試透過各種效率工具來控制自己，但這是否是解決問題的根本？...