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DrinKup智慧保溫瓶提醒你補充水分,讓喝水更聰明

作者 Hsuann

「喝水」是門學問,「過與不及」都會對健康有影響;而且,每個人每日的「最佳」飲水時間、飲水量也「因人而異」。<p>營養專家提醒:上班族工作生活兩頭忙,忽略了補充水分,造成飲水不足的問題;另外,一般人還有一個錯誤觀念,以為每天「灌」2000cc的水就夠了;其實,喝水也得均衡攝取,並不是有喝有...