這名93歲阿嬤不科學！血管年齡20歲 長壽秘訣竟是這原因

日本一名阿嬤今年高齡93歲，最近她的身體健康檢查指數曝光，身體年齡僅36歲，血管年齡才20歲，讓眾人嘖嘖稱奇，好奇她平日保養身體的妙方，而她也大方透露自己一天作息和飲食、運動習慣，更說自己是獨居，必須勤勞打掃做飯是祕訣之一。...