苦瓜維他命C之王！ 營養師激推超營養：可減少心血管疾病

<p>說到最苦的食物，大家就會馬上聯想到苦瓜！雖然有苦味不討喜，但其實卻是「瓜中C王」，營養師高敏敏就分析出各大種類的苦瓜營養價值，不但富含維他命C，還有豐富膳食纖維，可以幫助減少心血管疾病，好處多多...