釋迦含豐富維生素C！5族群超適合吃營養師激推4大好處

作者許皓婷2021/9/22 15:27

<p>許多人喜歡在炎炎夏日來顆釋迦，而釋迦因外形酷似釋迦牟尼佛祖的頭部而命名，更曾被BBC選為「世界10大營養食物」的第2名，雖然釋迦跟其他水果相比熱量較高，但營養價值卻也比較高，營養師程涵宇就分析出...