外食族最愛「這款飆破1000卡」熱量排行榜公開!專家教戰2撇步健康瘦

作者 許皓婷
外食族最愛「這款飆破1000卡」熱量排行榜公開!專家教戰2撇步健康瘦(新聞配圖)
配圖來源:太報

<p>外食族三餐總是在外用餐,難免容易忽略食物熱量,如果食用過度,還可能造成身材肥胖,甚至有健康方面的影響,營養師高敏敏就分析出「外食族熱量排行榜」,她表示只要注意「選擇」,就算沒有自己帶便當,也能夠...