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瘦瘦針停藥後怕復胖?營養師揭密體態管理 3 關鍵:關鍵不在體重,而是在「這一點」

作者 陳麗茹

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近年來「瘦瘦針」成為不少人快速減重的選項。雖然體重下降速度快、數字變化明顯,讓許多人在短時間內看見成果,但使用者卻也面臨停藥後的復胖焦慮。根據減重門診觀察,有人在使用瘦瘦針期間體重快速下降,但副作用卻伴隨噁心、腹瀉、便秘或腹脹等不適;也有人在停針後發現食慾回升、體力下降,甚至出現掉髮、肌肉量減少的狀況。瘦瘦針的確能協助體重下降,但未必能同時建立長期可維持的體......

瘦瘦針停藥後怕復胖?營養師揭密體態管理 3 關鍵:關鍵不在體重,而是在「這一點」(新聞配圖)
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