全台1成民眾慢性失眠 睡不滿7小時增失智風險

3月19日為國際公定的「世界睡眠日」，根據台灣睡眠學會2017年的調查，全台約10%的人苦於慢性失眠，且年紀越大，比例越高，50至59歲慢性失眠者上升到17%，60至69歲更是高達23%。此外，與10年前相比，2017年高齡者失眠情況呈現明顯惡化的趨勢。...