靠運動走出喪母之痛 克國95歲教練推廣健身近60年 ｜ 公視新聞網 PNN

今（2025）年在雙北舉行的世壯運，讓我們看到許多高齡長者在體育項目的精彩表現。運動專家表示，即使到老年也能透過運動鍛鍊體能，享有活躍的健康銀髮族生活。在巴爾幹半島的克羅埃西亞有1名95歲的健身教練，50多年來帶著學員鍛鍊體魄，她說只要身體許可就會持續推動健身，讓自己和週圍的人都能享有活力。...