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WHO建議擬訂健康高齡生活指南 迎接退休生活健康慢老 | 公視新聞網 PNN

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WHO建議擬訂健康高齡生活指南 迎接退休生活健康慢老 | 公視新聞網 PNN(新聞配圖)
配圖來源:公視新聞

現代人愈活愈長壽,65歲退休後可能還有20、30年的人生,這麼長的時間需要事先做好規劃。世界衛生組織WHO提出「人口老化因應措施」報告,建議各國政府盡早擬訂健康高齡生活指南,透過良好飲食和運動習慣,讓每個人健康慢老。...