公視新聞

婦人做「犁鋤式」瑜珈 疑動作錯誤致腰椎骨折 | 公視新聞網 PNN

未署名
婦人做「犁鋤式」瑜珈 疑動作錯誤致腰椎骨折 | 公視新聞網 PNN(新聞配圖)
配圖來源:公視新聞

許多民眾會做瑜珈來放鬆身心靈,不過高難度姿勢,民眾千萬要量力而為。台中一名73歲婦人疑似因為動作不正確,結果造成腰椎嚴重骨折。 瑜珈老師示範高難度的動作"犁鋤式",雙腳高舉往後伸展,腰部承受的力量相當大。...