醫:睡覺腦部未充分休息 "起床氣"示警訊 ｜ 公視新聞網 PNN

很多人有起床氣，這是腦部沒有充分休息的警訊，精神科醫師提醒，這表示成人可能已承受過大壓力需要紓壓，而還在發育中的小朋友，如果長期這樣，更可能會影響腦部發展 被媽媽抱著，還不斷扭動，小男童現在精力旺盛，一直想跑跑跳跳，但早上被叫起床時，不但爬不起來，還會生氣。...